又一年的高考結束了，即將又有一批準高三的學生走入沖刺階段，對于最后一年的復習要掌握科學的學習方法，避免走入誤區(qū)：

  (l)陷入題海，靠大量做題來提高。

  (2)把重點放在難題上，忽視了基礎性的訓練。

  (3)由于該做的習題太多，于是求多求快，忽視了解題的質量，忽視了對典型題的深挖細摳。

  (4)對中低檔的習題缺乏高的解題速度。

  (5)雖說是在進行系統(tǒng)復習，但各部分內(nèi)容仍然相對零散，相互糾纏，形不成清晰的整體結構。

  (6)參考資料太多太雜，不會精選。

  (7)把握不好復習的進度和速度。

  (8)面對鋪天蓋地的需要學習和掌握的內(nèi)容，忙亂、慌張，盲目用力，胡亂應付，這樣，重復功，抓不住要點，漏網(wǎng)，都在所難免。

  (9)各門功課都施壓，都來搶有限的時間，結果被搞得暈頭轉向，不知所措。

  (I0)許多學生沒有把最終的點定在高考上，而是被階段性的得失所左右，從而影響到整體的復習計劃。

  (11)頻繁的考試打亂了已經(jīng)做好的計劃和安排。(12)被外界紛亂的情況和局勢牽著走，沒有自己明確的規(guī)劃和應對策略。

  (13)處理不好自己的計劃與老師的教學安排的關系，二者常常發(fā)生沖突。

  (14)完全隨大流，完全聽老師的安排，沒有制定一套針對自己特殊情況的復習計劃。

  (15)忘記了老師在復習中的主導作用和將要補充的新東西，完全按照自己的安排和路數(shù)進行復習。

  (16)面對有限的精力和時間資源，不能合理地進行資源配置，使得一些本能夠攻下的內(nèi)容和解決的問題由于得不到足夠的時間和精力的投入而沒有被拿下。

  (17)對我們在各科中面臨的任務、需要掌握的內(nèi)容，缺乏全面而準確地了解，不能有效地發(fā)現(xiàn)知識上的漏洞、缺陷及自身存在的問題。

  (18)在整個復習期間，缺乏對復習的過程進行有效的、不間斷的監(jiān)控與反省，不能及時準確地把握自己的現(xiàn)狀、進程以及復習計劃的得失，難以進行快速合理的策略調(diào)整。

  (19)復習的時機和時問不當，一些課程的復習進行得偏早，到考前還得重來，多耗費了時間和精力；另一些內(nèi)容的復習安排的偏晚，到考前已經(jīng)來不及了。

  (20)由于人們學習能力和時間的限制，對有些內(nèi)容的學習要適可而止，或者該放棄就放棄，以贏得更多的時間投人到能提高、能拿分的科目或項目上來，但我們常常該放不放，該舍不舍，結果哪個都顧不了。

  (21)不能正確地對待復習中的挫折和模擬考試的失利，嚴重地影響了學習的情緒和心境。(22)學習壓力過大，心理負擔太重，背上了沉重的心理包袱，不能以積極的、輕松的身心狀態(tài)投入學習。

  (23)經(jīng)常熬夜，打疲勞戰(zhàn)，處理不好學習與休息等其他活動的關系，使得學習時的腦力與精力狀態(tài)很差，嚴重地影響了學習的效率。

  (24)面對無比重要的高考，以及日益臨近的考試期限，焦慮、急躁、巨大的心理壓力分了心，影響了我們對學習的全身心投入。

  (25)長期的壓力和勞累使得身心已經(jīng)疲憊麻木了，本身應該高度緊張，全力以赴，但就是提不起精神、較不起勁。

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